一天只有24个小时，除了睡觉，你留给自己的时间有多少？

如果你还要加班；

如果你赶着约会；

如果你已经结婚；

如果你有了孩子。。。

花费的时间会更长。

那么还有多少时间可以留给自己？

留点时间给自己吧！

让疲惫的脑可以歇一歇；让浮躁的心可以静一静。

静下来，想想今天发生了哪些有趣的事，又有什么值得反思。

或者读一本一直很想读，却没有时间翻开的书。

培养下兴趣爱好，唱唱歌、跳跳舞，自娱自乐。

或许你什么都不想干，那就找一处景致颇好的地方，放空大脑，发发呆也是舒服的。

如果你是个严谨的人，那更应该留点时间来计划明天、规划将来。

生活的乐趣在于发现，发现快乐和美好。

但是连发现快乐和美好的时间都没有，那还有什么乐趣。

所以，每天留点时间给自己，哪怕只有半小时。

用这点儿时间来做点儿自己喜欢的事情，放空一下自己的心灵，调节好心情，于己于人都是好的。

既然每天都那么累了，就别把累的心情带给他人，更别带给自己。

每天留一点时间给自己，学会爱自己，才能更好的付出爱。