周末，接到一个久未联系的朋友的微信，问我近况。

　　我说，就是好好做自己的公号。

　　她说，哦，那不就写东西，你擅长啊，分分钟的事儿。

　　我解释，不止于此。会接广告，也会推荐优品，所以，需要去了解推广品是否真的有价值；优品的质量、比价、亲身试用~是复合型工作。

　　她反问：那你还有时间好好写东西，以及，为了写作，不断学习吗。

　　我说，每周至少看三本书，还会从美剧里，了解一下当下的价值观新趋势云云。

　　02

　　她语音立刻过来了，哎呀你还是个妈妈呀，葫芦还小啊，别为了自己一点爱好一点野心，错过了孩子的最佳成长期……

　　我默默放下手机，不想再继续解释。

　　大家三观不一致，心态也不一样。

　　要是在以前，我会尽可能顺着她的话往下说：是呀，我每天保证陪伴孩子的时间，所以常常忙到半夜~~保持自己的进步，跟上时代，长远来说，才对孩子最好~~

　　我可以用各种明示暗示，让她知道，我努力平衡生活，没有失职，从不懈怠，活得不错——但是，有必要吗？

　　真正懂得你的人，不需要你解释；一味按照自己的逻辑理解你的，你解释了，也未必有意义。

　　03

　　曾经我也是一个朋友圈热衷分子。我的手机里，有五六个修图软件，旅行的时候，我常常为了选一张角度最好的图，修得美美的，最好显示出当时的地址，朋友都走远了，我还立在原地，折腾半天。

　　曾经，我在朋友圈发表一些观点的时候，会斟字酌句，发出去了，突然意识到不够完整，或者有错别字，会删掉，重新发。

　　说到底，曾经的我，就是那么在意他人对我的看法，在意外界对我的肯定，一点轻视、一点嘲讽、一点含沙射影，都会让我受到伤害。

　　我那么想讨好外界。

　　这个感觉，特别像神剧《黑镜》回归的第三季第一集。

　　在剧中，这个世界有一套互相“打分”的评判体系，每个人见面交流，都会给对方一个评分，一到五星。

　　给别人看的一定选个漂亮的角度，哪怕蛋糕十分难吃，拍完照再吐掉。

　　见到讨厌的同事，也要没话找话笑脸相迎，戴面具只为互刷高分。

　　为了住进梦寐以求的公寓，女主角需要在短时间内取得4.5的高分，必须刷分，也就是需要得到大批量高分用户（上流社会人士）的五星赞。

　　04

　　她不顾一切去参加某上流闺蜜的婚礼，这个过程，她倒霉地遭遇了航班取消、自驾车无油、蹭车被伤害，最后甚至被闺蜜放弃……分数“急转直下”。

　　最后，无比压抑的她，走向了极端，释放了内心所有的黑暗力量，走向万劫不复。

　　急切、疯狂、不顾一切取悦这个社会、把自己活成爆款的故事，毫不励志，最后只会变成一部恐怖片。

　　所有取悦，都是对自己的扭曲。取悦的假笑面具，戴得太久，会进入骨肉；再取下来，代价巨大。

　　我有一个真正意义的白富美朋友。在微博时代，她没有微博，在微信时代，她不发朋友圈微信，在大家都要遗忘的状态下，一天我们见面，我才知道，她默默把家族生意做上市了，还不是新三板；已经生了一儿一女。

　　那种家庭和睦才会滋养出的幸福和恬静，是装不出来的。

　　她说，我也不是刻意保持神秘，真正好友会常常相聚，自然也知道我的近况；不是很近的朋友，我也不需要她的点赞或者争议——

　　“何必活给别人看？我自己知道，自己过得怎样，就够了。”

　　作家王欣，曾经说过一句话，已经幸福的人，早已经闭嘴。

　　05

　　不取悦，究竟是一种什么感觉？

　　是完全活在自己的专注里，外界影响不了她。这种状态，类似都市里的精神禅定。

　　不取悦的感觉就是：世界是自己的，与外界无关。

　　我在后台，常常收到读者的抱怨——我为这个家做了那么多，付出一切，但时间越久，越被认为是理所当然。

　　这样的问题收到多了，我反而会想，我们有没有特别圣母心，一边抱怨男人不负责；另一方面生怕做得有一丝一毫不完美，而被轻视。

　　我们潜意识，用付出来取悦，换取男人的感激。

　　我们用道德成本，来换取自己的家庭地位：我付出越多，你越有愧疚感，我就越有价值，理直气壮需要你偿还。

　　可惜，取悦，从来无法换来尊重。

　　年轻的时候，我们总会觉得，不放低姿态，就难以获取他人的认可；不付出虚伪的赞扬，就会被群体抛弃；不抱团取暖，就会处境孤独。

　　但是，这是真的吗？

　　据我观察，真正自信的人，从来不卑不亢；宁愿沉默也不说假话的人，每一句话，才分外被尊重；拒绝无关人等进入生命的人，交往的圈子反而更精准，交流也更有质量。

　　有时候，你的圈子大了，只是代表，能交心的人少了。

　　取悦，从来无法带来真正的价值。

　　人生是一个先做加法，但最终要做减法的过程。

　　我现在只在意什么：

　　身体健康。这是生活愉悦的最重要前提，自己的身体自己疼，这个权利谁都无法代替我行使。

　　家人。周国平说，当我们呼唤一个人为恋人，用的是激情；当我们呼唤他们为亲人，用的是全部人生经历。下辈子，不一定还有缘分，成为亲人，这辈子，我要对他们尽量地好一点。

　　懂我的人。成人世界，遇到真诚，遇到爱，遇到性，都不稀奇，遇到懂得，着实可贵。

　　不取悦，是因为，开始重视自己的感受；明确自己的需求。是因为，真的开始读懂了自己。

　　记住——

　　过得好不好，只有自己心里清楚。

　　所有需要你取悦的人，都不是真的爱你。

　　心只有一颗，别太累；人只活一次，要学着为自己活。

　　活到这个年龄，我已经不想再去取悦任何人了。