1、对于过去失败或未做的事情不要有内疚感。

    2、提醒自己为重要的事情留出时间。

    3、尽量早睡早起。

    4、不要长时间地看电视或无目的地阅读报刊。

    5、有效地利用等待的时间。

    6、将表拨快3分钟。

    7、设定自己每天的生活目标，定期回顾。

    8、按事情的重要性排序，首先做重要的事情。

    9、更加巧妙地工作 ，而不仅仅是努力。

    10、与你试图避免的事情正面交锋。

    11、尽可能裁掉无结果的任务。

    12、一次完成一件事情，一次控制一项计划。

    13、在早晨干有创造性的工作。

    14、为自己和他人设立最终期限。

    15、在所有讨论中积极地倾听。

    16、定期清理废物，保持桌面整洁。

    17、将所有的小事保留起来一次解决。

    18、在采取行动完成下一个目标前设计行动步骤。