01。
看过《老友记》的朋友，都对瑞秋有着深刻的印象。
瑞秋，这个敢爱敢恨、有点娇气的女孩一直都存在争议，但正因为珍妮弗·安妮斯顿把这个角色演得深入人心，才能存在如此多的讨论吧。
其中，她和罗斯曲折的爱情故事让我记忆犹新。
罗斯误会瑞秋跟她的同事暧昧不清，一气之下跟打印店的女孩发生了一夜情。第二天一觉醒来，罗斯后悔不已。当他找到瑞秋想要跟她道歉的时候，发现一切都迟了。瑞秋跌坐在咖啡店的角落，失魂落魄地看着罗斯，冰冷地说：“你是我认为唯一一个永远不会伤害我的人。”
分手，痛！不分手，更痛！
罗斯道歉了一整夜，瑞秋也拼尽全力想要原谅他，想要忘记一切，可最终她还是无法战胜心魔，黯然选择了分手。
不久后，罗斯再次陷入爱情，瑞秋却倍感伤心。她一直沉浸在和罗斯的恋情中未能挣脱。当她看到罗斯享受爱情的甜蜜的时候，情不自禁地跟罗斯擦起了火花。
罗斯很是困惑：“明明是你提出分手的！”
瑞秋说：“那是因为我在生你的气，并不是因为我不爱你了！”
太多的感情就是这样吧，爱得越深，恨得越痛，就越是难以原谅。
当爱情走到了分叉口，究竟应该放下尊严，不计前嫌，还是扛起自尊的大旗，放下过去，重新来过？
只能说，每条路都会刺破脚心，痛到走不下去。
02。
小王是我的读者，跟男友在一起三个月。
剪不断的前女友就像是抽不完的丝，永远会在不经意间发现他和前女友联络的痕迹。
人生最郁闷的是，对方删不完的消息和完成不了的诺言，杀不完的病毒，和恨透了还爱他的自己。
小王问我怎么办，我真想回一个“分”。
看她字句里满是难过，我还是没能忍心。我告诉她，你再给他最后一次机会，如果再发现这种情况，果断分手，再也别犹豫。
这条建议其实跟那个看似冰冷的“分”并无二致。因为直觉告诉我，男友还是会一如从前，谈着现在的爱，深着过去的情。
我迂回的建议，其实是为了让小王给自己一个下定决心的过程，给自己一个缓冲和预备。太骤然的分离无疑会令她心软，在心里准备了一万次，才有机会在现实中成功一次。
正如我所料，男生在斩钉截铁的承诺后，仍然和前女友保持联络。
当小王把证据甩在男友面前的时候，信任在最后一次打击之下土崩瓦解彻底粉碎，掺杂着男友忏悔的泪，小王不舍的泪，混合重铸成最坚硬的城墙。
小王给我留言：“姐姐，我还是很爱他，但我真的得要脸啊。即使再不舍得，我也不会回头的，第一次发现我竟然这么狠心。”
大度一次，叫宽容；大度两次，叫原谅；大度三次，那就叫怂了。
也许真的放不下，分不开，舍不得。但现实摆在眼前就是他不会改，不会变，不会为了你放下所谓的前女友。
我还爱你，但我真的还要脸啊。
未来你对待爱情可能会无比真挚，不过对不起，那个人，已经不是我。
03。
我们都曾在爱情中丧失理智。
遇到爱情，基本上就等于与理性的自己分手。
但我还能分清，什么叫做珍惜这段感情，什么叫做24K纯傻。
您大可以继续玩深情，跟前女友正大光明地藕断丝连，没划清界限之前，最好不要来找我；如果在我们的感情正在进行时，你还扮演情深义重，那你干脆再彻底一些，我不会成为你苦苦思念前任的绊脚石，也绝对在你走的时候鼓掌欢送。
放心，我掉头走得决绝，不让你看到我流一滴眼泪。
你要知道，想玩暧昧，女人搔首弄姿起来绝对无比撩人；女人想约炮，但凡有点姿色的，绝对百发百中。可就在我拒绝了一次次比你更好的人的时候，你却把在家苦苦等待着的我忘了个一干二净。
我知道男人都像孩子，无比贪玩。女人这辈子最要修炼的技能就是“大度”。对感情大度，甚至还要对婚姻大度。
你玩吧，尽情地享受自由，等你玩够了，心定了，想回家了。
家还在，对不起，我走了。
我还爱你，但真没到脸都不要的程度。
04。
没有哪段感情是一帆风顺的。
但客观不可控的困难和主动找麻烦却有着本质的区别。
男人都是聪明的动物，明知道游戏规则，却总有些男人想尽尝新鲜，尽占便宜。
你非要伤害我到心碎欲绝吗？
一旦伤害我一次，那伤口就算是再怎么愈合，还是会留下丑陋无比的伤疤。爱得越深，伤疤就越畸形。无论你在余下的时光里如何讨好，你在我眼里永远都有着不可见人的秘密。
爱情很难拿捏尺度，端得太高，男人爱你时，你就是傲娇小公主，男人一旦幡然醒悟，女生就免不了坠入尘埃；一开始就太过卑微，在整段关系中就容易被无底线轻视。
到底什么样的尺度才是刚刚好，恐怕每段感情都有不同的理解。
就像黄磊所说：“一般来讲，在家里姿态低、骨头软，顺着媳妇的，在外面一般都比较强大——自信。跟媳妇找急，觉得自己在媳妇面前特棒，一般来讲，在外面都不太灵。”
的确，懂得换位思考的人才有资格收获好的感情，付出是相互的，回报才会是等量的。
没有人能在一段伤害中全身而退，无论是施暴者还是被害者。
被害者受尽伤痛的那一刻，施暴者永远失去了世界上唯一一个最信任他的人。
爱的时候请尽情爱，不爱了要尽早坦白。
坦诚能最大限度地降低伤害，给予双方最大的尊重。
体面地分手，是我对自己最大的尊重。