想努力却又努力不起来，怎么办
文/韩大爷的杂货铺
我每天都能收到好多读者朋友发来的私信，这话以前提起的时候，我挺自豪的，因为这代表着我受欢迎啊，爽。
后来我越来越不敢轻易说了，因为越说，发私信问问题的读者就越多，一方面回不过来，另一方面，遭遇一些无解的问题，答不上来显得我多low啊
真遇上过几个形式不同本质却差不多的无解提问，如：
韩大爷，我高三了，各科都拖后腿，拆了东墙补西墙，眼看着高考临近，却提不起劲头。
韩大爷，我大三了，正在提前备战考研，一大堆书在那摞着，想看，但就是看不进去。
韩大爷，我三十三了，而立之年一过，更能体会到肩上担子的分量，也明白要努力一点，但我努力不起来。
有心直口快的朋友看了这几句话，可能会脱口而出：都是借口，压根就是懒，什么想努力却努力不起来，分明就是欲望不够强烈嘛，拿把刀逼着看你有没有动力！
刚开始我也不免这么想，这通抨击是有道理，但不解决问题啊，光这么打嘴炮也没意思，更没意义。
其实细想想，咱们人都这样，没有谁真正说老子天生爱吃苦我时时刻刻都充满正能量的，那不现实，那是甲亢。
谁不想歇着啊，谁都有这种想努力却又努力不起来的时候，心里干着急，但就是血招没有。
面对这种坑爹的状况，我这里有几个方法，不敢保证说像江湖术士的万能药水一样包治百病，但你不妨一试，若是你掌握后有一点精进与改善，也算是好事一桩。
1.提醒自己：此时是我与平庸人拉开差距的临界点
我上文中提到过一句其实细想想，咱们人都一样，这句话太有用了，它的存在，不知给了我们多少脱颖而出的机会与动力。
什么算平凡呢？就是保持和身边的人一样呗，一样地懒惰，一样地天生喜欢歇着，一样靠感性主导理性，用本能和欲望驱使自己去生活，这样的活法最省力了，但你跟别人没有什么不同，他们迈一步你也迈一步，他们时速二十迈你也如此，超越？是谈不上的。
那什么算不凡呢？不凡即为变态，需要我们脱离普通人的常态，需要砍掉一些人之常情中拖后腿的部分。我们看到的很多成功人士，其实都是变态产生的后果，你去看他们的作息时间表，去看他们面对心里小黑人时的做法，个顶个都挺没人性的。
差距就在这里。当你在做任何需要你继续前行但你死活就是没动力的事情时，不要先贬损自己：完了，我废了，我要被淘汰了。越这样你压力越大。
你不妨换个角度去想：机会来了，我消沉旁人也会不可避免地消沉，只要我稍一振作，立马就会甩开一批普通人，我的机会来了！
时刻记住，所有你面临的问题，基本上是大家都会面对的问题，所以，你在面对的不仅仅是一个问题，更是一次次机遇，趁此良机，请你乘胜追击。
这样一想，压力就成了动力，没有谁天生就具备着无限的意志力，能坚持下去的秘籍不是后边有鞭子在赶着你而是前面有块肉在等着你。
2.想象一下，把你的这堆烂摊子交给你钦佩的人，他会怎么做
有时候人想努力却努力不起来，很大一个原因是陷在自我挫败式对话中拔不出来。
假如说：我最近诸事不顺，跟家人吵架，与恋人分手，工作总挨骂，喝水都塞牙。这个时候，我会在焦躁的情绪下认定眼前是一大堆烂摊子，我会在一天中的某个时候突然觉得自己哪哪都不行，绝望得想死，更甭谈努力了，因为窟窿太多，我弥补不过来。
在心里把自己数落得一文不值，可以说是把自己逼到了绝境，不妨让思维再往前走一步，想一想如果我真的挂掉了，换成另一个我很佩服的人来全盘接管我的人生，他会怎么打理呢？用心仔细地想象他的做法，学着做，你也许就可以绝境逢生。
读大学时，我有一阶段过的真是浑浑噩噩，没有方向没有希望，感觉周围的一切都被我祸害得乱糟糟，想死都死不了。
当时我特别钦佩我们班的班长，他是那么的优秀，那么的全面，所有事情都搭理得井井有条，对一切都保持着耐心与兴趣，总之就是好得不得了。
有一天我就躺在床上想：唉，好想跟这个人互换人生啊，想去过他的日子。突然我很好奇：如果他来过我的生活，他会怎么做呢？啊，他肯定不会像我这样躺在床上，他会先走下床铺，一点点收拾好我昨晚的酒瓶，把垃圾倒掉，把我的桌面整理好，然后打开电脑，清理下最紧急的任务，拉个时间表，一件一件地把事情挨个做好
于是，神奇的一幕出现了：我坐了起来，走下床铺，一点点收拾好我昨晚的酒瓶，把垃圾倒掉，把我的桌面整理好，然后打开电脑，清理下最紧急的任务，拉个时间表，一件一件地把事情挨个做好
当你觉得你的生活正在一点点溃烂掉，想要把手里的这一大堆臭牌扔了，说：这局不算，重来！的时候，不妨想想牌技一流的赌侠会如何处理你手中的臭牌，然后照猫画虎，耐心冷静地给自己配个主角光环，把坏牌打好。
3.适当开启消极的力量，转逆势为顺势。
最后的一招，是在前面两招统统不管用的情况下，我建议你尝试的方法。多少有点以毒攻毒的意思，但别上来就用，容易提前出局。
我们都说：正能量是好的，负能量是坏的，但正负相互转化，有时候悲观的力量也能产生奇效。
如果我以下的言辞挑战了某些观念与常识，先别急着否定，黑猫白猫，能逮住耗子才算好猫。
很多人问我，你的人生信条或座右铭是什么，我的座右铭有两句，一正一反，今天把反的那个说给你：唉，这辈子就这样了，混吧。
没错，就是这么一句消极到爆的话，是在我读某本小说的时候，男八号的一句随口一说的台词。
这句话真的帮了我不少忙啊，你很难想象，每当我走投无路，觉得压力大到不行的时候，反倒是这句这辈子就这样了，混吧让我通体舒畅，吹着口哨继续走下去。
背后的原理是什么呢？我们许多年轻人，尤其是中国的孩子，从小承载的来自各方面的期望与能量都太高太多了，过犹不及，就像是一把刀至钢至硬的时候，反倒容易被摧毁，一个人，身体里如果全是期望鸡血正能量，那么这个人但凡遇到点挫折就会崩溃，因为他没韧度，更受不了那个心理落差啊。
我们都觉得过年累人？道理也是如此，重大节日人人都觉得我应该开心，应该热闹，于是人人都高八度的嗓门，情绪架空得特别高也下不来，搞得跟传销员工似的，能不累么。
过日子也是一样，不妨在压力很大的时候跟自己说：也罢，我这人天资有限，也心知肚明自己的天花板在哪，估计这辈子也取得不了多大的成功，不想那些了，能做一点儿算一点儿，慢慢混吧。
这颗毒丸吞下，其实反倒是痊愈的可能性更大，因为它把你内心里过剩的能量给消解了，轻装上阵，自然健步如飞。
一年前，我的生活便是漏洞百出，满目疮痍，当时也面临过真的很想努力很想成功，但就是努力不起来啊的窘境。
当时我生怕自己选错了道，就此废掉，后来一琢磨：我这辈子也就这点出息了嘛，那就去他的，混吧，抱着这种轻松的心态，我吃得更开了，反倒更勤快了，那些曾劝我不要混迹一生，要积极向上的长辈们却不知道，向上没能让我真的向上，反倒是混的很好。（来源：简书）