生活最难做到的就是心平气和，

仿佛总有些事让自己心里不爽，

生气变成了不可避免的事，

但是要让自己少生气，

才算是懂得了生活的真理。

生气在医学上讲，

是容易伤肝，

伤害自己身体的事，

最好少干，

人一生就短短的几十年，

最经不起的就是病痛的折磨，

心里郁结，

身体不好是自然而然的事。

学着不生气，

学着气量大一点，

烦闷的事，

与其让自己生气，

不如好好沟通想办法解决，

压在心底是最坏的办法，

人生不满意的事那么多，

每一件都要操心都生气的话，

那生活还有何乐趣可言？

家家都有本难念的经，

若是每个人都以生气的心情示人，

那我们生活的环境也会无比压抑，

况且一味的生气，

并不能解决任何问题，

反而伤人伤己，

所以保持好心情，

才能健康的生活。