爱，这个词语，有时候如同鸦片，令人上瘾，有时候，爱让一个人，迷失自己。

    你知道，我不敢太爱你，在你还没有学会真正的爱惜你自己之前，对你的爱越多，就越要时时离开你，直到看到，你不在依赖爱的形式，不在纠结于爱的方式，能够懂得爱你的人，正是因为你懂得爱自己，才能够有一个值得人爱的你。一旦你在爱里面迷失，那个值得爱的你，也被你弄丢了。

    我宁可你不爱我，也不要看到你为了爱我，迷失自己。你如果不爱我，对于我其实没有任何损失，因为我爱你的时候，并没有附加一个要你爱我的条件，你爱也好，不爱也好，爱都在那里。

    在爱之中迷失，这或许是千百万个女性最悲催的事情！她们进入爱，接着对那个男人说：我为你牺牲了那么多，我那么爱你，你怎么可以这样？

    一旦这样的思想出现在爱里面，爱就已经不存在了，存在的，只是一种交换。

    懂得爱的人，首先懂得自爱，自爱不是一种虚荣，不是面子，自爱，是为了爱，更加爱自己。

    借由爱，更加自爱，这才是爱的根本！自爱，才能够分享，自爱，才能够不断成长。

    英姿曾经对我说，我会因为你对我的爱，更加爱自己，让你放心，让你知道，你的爱是值得的。那个时候，她就真的懂得爱的真谛了。

    杨茜也是如此，陈荭菲也是如此，李娜也是如此！她们深知我的爱，于是学会爱自己，于是学会分享爱自己所得到的快乐很幸福，于是把快乐和幸福分享给他人，于是学会爱别人。于是她们成为爱的天使，成为主人。

    生命如同一个漫长的旅程，你在颠簸起伏的船上，怎样可以让海誓山盟的爱可以长长久久？与别人无关，只是你自己发自心底的深爱自己，爱上每一寸肌肤，爱上每一个细胞，爱上你宝贵的激情，爱上你自己成长的过程！你如同珍惜宝贝一样，呵护自己！给自己最好的食物，从不背叛，给自己最好的营养补充，从不停止；给自己最棒的皮肤护理，最认真的呵护照料；给自己增长见闻的机会，让自己的身体深深感受到你对她的爱惜，让心灵深深感受到你对自己的满意。

    请你好好爱自己！否则你不再值得别人的爱！如果你允许自己凋谢，你谢得会比你想象得快！爱，变成借口，为了爱，变成借口，于是你不再努力，不再用心，不再时时刻刻对自己好，不再像树苗一样贪婪地吸取阳光，你渐渐地枯萎了，那不只是你的外表，更包括你整个生命。

    我将看到渐渐地你言之无味，看到你渐渐地面容暗淡，看到你再也写不出什么，看到你一片空白。

    懂得爱别人的男人很少，女人也因此迷失。懂得爱自己的女人也很少，她们自愿选择成为爱的奴隶。那些大男子主义的男人，其实很卑劣地将自己“弄到手”的女人，培养成自己的奴隶，他们衡量这个女人的标准就是是否足够服从，足够忠诚。至于这个女人，她们早已经变成他们的猎物了。

    出色的男人一大把，懂得尊重女人的，其实不多！这真是要命的事情。看来从男人那里开始改革很困难。

    所以女人不要把希望寄托在男人身上，必须从你自己开始，必须一直坚持爱自己的原则。

    请你好好爱自己，这是一切的基础。是幸福的根基，是家庭、爱情、人生的根基。